Que tal se tratar como um todo?

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DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ

por Ernesto Artur

Quando publiquei estes conselhos “amigos-da-onça” em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.


1.    Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias;

2.     Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos;

3.    Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde;

4.     Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem;

5.     Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.;

6.    Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes;

7.     Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro;

8.     Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro;

9.     Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo;

 

11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração e meditação diante de Deus. Isto é para crédulos e tolos.  Repita para si: Eu sou a minha própria religião.

Se não quiser fazer parte deste time, ainda está em tempo de rever suas atitudes.

Seu coração agradece… Pense nisso!!!!!

 

SIMPATIA PARA PERDER BARRIGA INFALÍVEL!

Pegue uma vela branca, um copo d’água e uma imagem de Santo
Antônio enrolada numa fita métrica.
Meça com a fita métrica a sua barriga, faça uma marca na
fita com uma caneta, antes de enrolar a mesma na imagem do
Santo.Coloque tudo isso aos seus pés e deite-se no chão, de
costas. Toque então as pontas dos dedos (da mão) nas
pontas dos pés (que não devem se afastar do chão), dizendo
bem alto:

‘SANTO ANTÔNIO, ME TIRA ESSA BARRIGA!’

Repita isso 500 vezes por dia, até chegar ao ponto
desejado. Você vai ver: é tiro e queda!

 

Utilidade Pública

Divulgando informação de utilidade pública:

O MINISTÉRIO DA SAÚDE
ADVERTE:

  

‘ENXUGUE BEM A CINTURA DEPOIS DO BANHO,
POIS O MOSQUITO DA DENGUE E FEBRE AMARELA SE REPRODUZ EM PNEUS MOLHADOS’.

Não adianta xingar, eu também recebi.

Finalmente a explicação!

Por que Eva comeu a maçã?

No início, Eva não queria comer a maçã.

  - Come – disse a serpente – e serás como os anjos!

  - Não – respondeu Eva.

  - Terás o conhecimento do Bem e do Mal – insistiu a víbora.

  - Não!

  - Serás imortal.

  - Não!

  - Serás como Deus!

  - Não, e não!

  A serpente já estava desesperada e não sabia o que fazer para que a

  Eva comesse a maçã. Até que teve uma idéia. Ofereceu-lhe novamente a  fruta e disse:

  - Emagrece!

Paper position de uma brava dietante!

Apesar do cunho humorístico desse texto, que rende boas risadas, é muito interessante fazer este tipo de registro como uma forma de conscientização de suas vitórias e percepções do processo de emagrecimento. Emagrecer é algo muito complexo, depende da ação conjunta de vários fatores: nutricionais, físicos, emocionais, mentais e até espirituais. Para perceber todas essas influências, onde começa nossa compulsão e a influência dos vários mecanismos bioquímicos, físicos, nada melhor do que anotar regularmente suas sensações durante o regime de reeducação alimentar (também chamado popularmente de “dieta”). Mas isso é assunto para outro post, agora com vocês a piada!

Querido DiárioHoje começo a fazer dieta. Preciso perder 8 kg. O médico aconselhou a fazer um diário, onde devo colocar minha alimentação e falar sobre o meu estado de espírito. Sinto-me de volta a adolescência, mas estou muito empolgada com tudo. Por mais que dieta seja dolorosa, quando conseguir entrar naquele vestidinho preto maravilhoso, vai ser tudo de bom.Primeiro dia de dieta. Um queijo branco. Um copo de diet shake.Meu humor está maravilhoso. Me sinto mais leve.

Uma leve dor de cabeça talvez.

A dieta da farinha

É notório que na fase de indução da dieta do Dr. Atkins pode haver certa, digamos, constipação intestinal… mas não se preocupe tanto, poderia ser muito pior!

Por exemplo, esse vídeo mostra um fato verídico de alguém que passou por essa situação, mas não foi por causa da dieta Atkins! Foi por algo muito mais perigoso, excesso de carboidrato (farinha)